高中生目标管理的原则及方法

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高中生目标管理的原则及方法

前几天,一个学生来到办公室,满脸愁容地说他非常焦虑,完全学不下去。我让他坐下来慢慢聊,问他“你有人生理想吗”,他摇摇头说没想过;问他“你有最想从事的职业吗”,他摇摇头说不明确;问他“你有心仪的理想大学吗”,他也摇摇头说没考虑;问他“你有每天的学习计划吗”,他又摇摇头说没定过。

问完这几个问题之后,我拍了拍他的肩膀,并送给他了一句话“有目标的人生是航行,没有目标的人生是流浪”。这名学生就像在自己人生的大海上流浪着,在惊涛骇浪面前茫然失措,找不到靠岸的方向,只能焦虑地在原地徘徊。

哈佛大学曾做过一个调查:调查发现27% 的人没有目标,60% 的人目标模糊,10% 的人有着清晰但比较短期的目标,其余3% 的人有着清晰而长远的目标。25 年后,那3% 的人,几乎都成为社会各界的成功人士;那10% 的人,大都生活在社会的中上层;那60% 的人,大都生活在社会的中下层;剩下27% 的人,在抱怨他人,抱怨社会,也抱怨自己……”

何为目标呢?大家看下面这两个“目标”。

目标一:我要考上山东大学。

目标二:我要考上山东大学,该大学的录取线为630 左右,为了达到630 分,我还需要提升40 分,其中数学要提高10 分,外语要提高10 分……同时,我要提高学习效率,规定每个学科的作业时间;为了在综合评价招生中有优势,我要积极参加新概念作文大赛、英语创新作文大赛等。

显然,第二个目标才是真正的目标,第一个目标充其量算个美丽的梦罢了。那么,制定目标特别是制定一些宏观目标,我们需要掌握哪些原则呢。

一是明确性原则。要科学分析判断,在充分考虑自己的兴趣、爱好、性格、能力基础上确定自己的目标。比如,经过综合分析,确定目标为山东大学数学系,希望做某某老师的学生。

二是可衡量性原则。在讲课比赛中,要想给一个老师打出分数,一般要有8-10 个指标来量化,这种量化可以更准确的判断一堂课的优劣。否则,仅仅凭感觉是无法选出最优的老师的。同样的,在某一个学校,要考上山东大学需要在学校考到150 名以内,按照分数需要考到630 分,这里的150 名、630 分就是衡量标准。

三是可达成性。目标的确定要充分考虑自己当前的状况,要能够“跳一跳摘到桃子”。如果一个学生当前是300 多分,确定其目标是山东大学,就属于缺乏可达成性。一般情况下,如果距离高考还有200 天,学生定目标的话,其分数应该为自己当前分数上浮30-50 分,再多的话就属于不切实际了。

接下来,如果在宏观目标基础上,进一步制定微观目标,还需要注意以下几点:

一是可操作性。比如,一个学生在分析英语成绩后,发现自己的问题是词汇量不足,于是他制定了一个词汇量提升目标,准备在100 天之内掌握700 个词汇,分解到每天就是一天掌握7 个,完全可以使用零碎时间完成。这就是可操作性的目标。而如果准备利用7 天时间掌握700 个词汇,分解到每天就是每天100 个,好像很努力,但根本无法达成,就属于无法操作的目标了。

二是时限性。制定目标之后,要为完成目标规定好时限,不可太过随意的完成。比如,每天记住7 个单词,如果计划使用每天中午到校之后上课之前的14:15 —14:22 的7 分钟时间完成,那就必须在这个时间段完成,不可拖拉,不可欠账。

三是监督性。人天性是懒惰的,不少同学之所以三分钟热度就回到故态,主要是因为自己制定的目标并没有人监督,而完全靠自律则很难坚持下来。因此,我们需要引入一个监督机制,这个监督人可以是父母,也可以是自己的同学、同位等,比如,计划每天14:22 记住应该掌握的7 个单词,让同位每天14 :23 提问你,通过同位提问来督促你完成,并且一旦提问不会,你要付给同位1 元钱作为惩罚。在这样的外力督促下,可能会更容易完成任务。

人生就像射箭,梦想就像箭靶子,如果你连箭靶子也找不到的话,你每天拉弓又有何意义呢。因此,希望大家不要过一种“脱靶”的人生,而是要准确地找到自己的目标,执着于自己的目标,过一种有梦想并能实现自己梦想的人生。

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